„Gib mich die Kirsche!“ Dieser bekannte Fußballspruch von Lothar Emmerich passt aktuell auch abseits des Spielfelds hervorragend. Denn jetzt sind die echten Kirschen aus der Region wieder da: frisch, saftig und voller Sommergeschmack. Bei EDEKA Krause auf Fehmarn dreht sich in der Kirschensaison deshalb alles um die süßen und säuerlichen Früchtchen, die nicht nur fantastisch schmecken, sondern auch einiges zu bieten haben.
Süß oder sauer? Eine kleine Kirschkunde
Kirsche ist nicht gleich Kirsche. Die wohl bekanntesten Vertreter sind Süß- und Sauerkirschen. Beide lecker, aber mit ganz eigenen Talenten.
Süßkirschen sind die klassischen Naschkirschen. Ihr Fruchtfleisch ist saftig, ihr Geschmack angenehm süß und ihre Farbe reicht von leuchtendem Rot bis fast Schwarzrot. Sie machen sich hervorragend pur, im Obstsalat, auf Waffeln oder als kleine Sommerpause direkt aus der Hand.

Sauerkirschen tragen ihren Namen dagegen nicht umsonst: Sie schmecken intensiver, fruchtiger und bringen eine angenehm säuerliche Note mit. Genau das macht sie zur idealen Wahl für Kuchen, Konfitüren, Kompott oder Desserts. Besonders bekannt ist die Schattenmorelle. Ein echter Klassiker für alles, was nach Großmutters Küche und Sonntagskuchen schmeckt.
Rot, rund und voller guter Dinge
Kirschen können mehr als nur lecker sein. Sie bestehen zu einem großen Teil aus Wasser und passen damit wunderbar in die sommerliche Obstschale. Außerdem liefern sie unter anderem Vitamin C, Kalium und Ballaststoffe.
Ihre kräftige rote bis dunkelrote Farbe verdanken viele Kirschen den sogenannten Anthocyanen. Das sind sekundäre Pflanzenstoffe, die in vielen roten, blauen und violetten Obst- und Gemüsesorten vorkommen. Kurz gesagt: Die schöne Farbe der Kirsche ist nicht nur hübsch anzusehen, sondern auch ein Zeichen dafür, dass in der Frucht einiges steckt.
Die Saison ist kurz – also genießen wir sie richtig
Frische Kirschen haben ihre große Zeit vor allem zwischen Juni und August. Süßkirschen eröffnen die Saison meist zuerst, Sauerkirschen folgen etwas später. Und weil die Erntezeit vergleichsweise kurz ist, gilt: zugreifen, genießen und ruhig auch einmal etwas mehr mitnehmen.
Zu Hause fühlen sich Kirschen im Kühlschrank am wohlsten. Am besten werden sie ungewaschen gelagert und erst kurz vor dem Verzehr abgespült. So bleiben sie länger frisch und saftig.
Ein kleiner Tipp für Naschkatzen: Kirschen schmecken besonders aromatisch, wenn man sie vor dem Essen ein paar Minuten bei Zimmertemperatur stehen lässt. Nur zu warm sollten sie dann doch nicht werden, sonst werden aus knackigen Sommerfrüchten schnell kleine Matschkandidaten.
Rezeptidee: Französisches Sommerglück mit Kirsch-Clafoutis

Zutaten für 6 Portionen:
- 450 g Kirschen
- 5 Eier
- 50 g Zucker
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 80 g Weizenmehl, Type 405
- 50 g Mandeln, gemahlen
- 1 Prise Salz
- 0,5 Päckchen Backpulver
- 200 ml Milch
- 100 ml Sahne
Außerdem:
- 2 EL Butter, zum Einfetten
- 2 EL Puderzucker, zum Bestäuben
Zubereitung:
- Backofen auf 160 Grad Umluft (175 Grad Ober-/Unterhitze) vorheizen. Auflaufform einfetten.
- Kirschen waschen, Stiel entfernen und entsteinen. Eier, Zucker und Vanillezucker mit den Schneebesen eines Handrührgerätes schaumig schlagen. Mehl, gemahlene Mandeln, Salz und Backpulver mischen und nach und nach unter die Ei-Zucker-Masse rühren. Milch und Sahne im Topf leicht erwärmen, zum Teig geben und unterrühren. Sollte der Teig klumpig erscheinen, ggf. kurz pürieren.
- Den Teig in eine runde Backform gießen und die Kirschen darauflegen. Für 35–45 Minuten auf mittlerer Schiene im Ofen goldbraun backen. Stäbchenprobe machen. Herausnehmen und kurz abkühlen lassen.
- Kirsch-Clafoutis mit Puderzucker besieben und servieren.
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Sommer im Glas: Kirschen einmachen
Wer die Kirschensaison nicht einfach vorbeiziehen lassen möchte, kann sich ein Stück Sommer für später sichern. Kirschen lassen sich nämlich wunderbar einkochen, einlegen oder zu Konfitüre verarbeiten.

Ein Kirschkompott passt im Herbst und Winter hervorragend zu Milchreis, Grießpudding, Waffeln oder Eis. Kirschmarmelade bringt morgens auf dem Frühstücksbrot sofort wieder Sommerlaune auf den Tisch. Und Kirschen in Sirup sind ein kleiner Vorratsschatz für schnelle Desserts, Torten oder einen spontanen Eisbecher.
Dafür werden die Früchte zunächst gewaschen und entsteint. Anschließend können sie je nach Rezept mit Zucker, etwas Zitronensaft, Vanille oder Zimt eingekocht und heiß in saubere Gläser gefüllt werden. Wichtig sind saubere Gläser, einwandfreie Früchte und ein luftdichter Verschluss – dann hält sich der Sommer im Glas viele Monate.